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2009年4月アーカイブ

リンクプラナメソッド〜ダイエット....

のり
(2009年4月30日 23:53) |
自分自身と対話する。あなた自身を解放する。

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他にも、メタボがきになるから、やっぱり運動はしないといけないと思って 目指せ筋力ダイエットみたいな。筋トレもやってるんです。 忙しい日をおくってます。 ブログできるだけ書くつもりでいたんだけど

これに気が付いた時はそのまんまやんと笑ってしまいましたのさ チャンチャン♪（笑） 関連テーマ 一覧 生活 ダイエット 美容 関連テーマ記事 → もっと見る みんなの記事を見る 「ツーリング」 → もっと見る みんなの記事を見る

ディエータとオリエンタルスリムの期間限定パワフルダイエットセットも販売中ですよ。 私は、ディエータは１個買うと１個ついてくる オリエンタルスリム（単品） → パワフルダイエットセット 1人5役 仁香の幸せ美人道 (2009/04/16) 仁香 商品詳細

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のり
(2009年4月30日 21:47) |
バレリーナが密かに実践する13の秘密！バレリーナ式下半身ダイエット！超美脚足やせ変身術

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昨日行った信州土産の白い針葉樹。 サクッとしていて、 中のホワイトチョコレートの甘さが丁度よく 何個でもいけちゃいます。 白い針葉樹24枚入り

ブログはとりあえず・・・更新・・・ それでは行きます！！！ ３．２．１ トルネード ハッスル ハッスル！！！ 『ダイエット選手権』３月 ９日 ８１．４ｋｇ ４月 ９日 ７６．０ｋｇ ３月１０日 ８０．２ｋｇ ４月１０日

48時間ミラクルダイエットではないですが、筋トレしてプロテインなんか摂取しないとzan80zのメンバについて行けません。「くーくーかーかー」寝まくっているくせに疲れが全く取れないアラサーの洗礼を受けています。 明日はつくばです。

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巷のダイエット法は嘘言う事実とこれからの食生活

健康食品・運動療法でもない【糖尿病の血糖値降下・簡単ダイエット】

のり
(2009年4月30日 19:44) |
無精で横着３日坊主の私ができた【糖尿病・血糖値降下方法】

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ダイエットしている人、バラ肉の脂がダメな人は時間がかかるので お勧めできません・・・。 フライパンで豚肉を炒めます。 にんにくが無かったので、葱の青い部分を入れてみました。 焦げ目が付く程度で良いそうです。 一度、豚肉を取り出します。

食事時の前髪を癖をつけず… この商品について問い合わせる 羽根布団8点セットバーゲン会場 朝までクールバーゲン会場はこちら ドリンクバーゲン会場 ダイエットグッズバーゲン会場 オメガバーゲン会場 エルメスバーゲン会場

PK-242を軽量化したPK-250は胴体が３ミリというダイエットぶり。 そして、いざフライトへ。 やはり怖れていたことが起こった。 胴体が折れてしまった。 修理して使えるのかどうか、使えたらいいなぁ。

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いいかげん無駄な投資はやめてください


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PDFファイルの簡単ダイエット法！....

のり
(2009年4月30日 18:52) |
PDFファイルの簡単ダイエット法！〜インフォプレナー必見！〜

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為の ヨガだったんでやすとぉ。 しかし、どんどん伸びる… 超高層じゃぁあるまいし… 話は 中断しやす…が、なんと bamaman君は ダイエットを余儀なくされやした！ はぃ、景気付けの為の ダイエットポスターでやす♪ うん、ピアノ弾い

はじめにスポーツジムについてご紹介です～ 豊田スタジアムで普通のスポーツジムよりも充実しているのは、健康づくり教室ではないでしょうか。豊田スタジアムの健康づくり教室は、月曜日から金曜日のイベントがない日に営業しています。

ナオミ・キャンベル って何かやらかしましたよね？ もう罪は償ったんでしょうか？ 社会奉仕か何かさせられましたよね ダイエット ナオミ・キャンベルに引退報道

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わずか１，５００円が生み出す、フランスの魔法に笑顔が続出！パリ式完全ポジティブ産後ダイエット

のり
(2009年4月30日 17:52) |
フランス発！完全ポジティブ産後ダイエット〜三日坊主もリバウンドによる自信喪失もありえない、女性として自信を取り戻したら、いつのまにか産後ダイエットも成功してました〜

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エステ はお金かかるけどさ キレイになれるのなら私はお金を惜しみたくはないな。 経済的に余裕があれば美に回したいわ～。 テーマ: やっぱり綺麗になりたい！ - ジャンル: ヘルス・ダイエット

贈り物としても喜ばれる一品です。 ○カラー フェイス：ホワイト ベルト：シルバー ※付属品： 保存箱、カード これもおすすめ！ 縁起物集めました ダイエット お取り寄せスイーツ ジュエリー ワイシャツバーゲン

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のり
(2009年4月30日 16:42) |
あなたの身体は、たるんで、みっともなくないですか？ダイエットサポートツール・ＮＥＮＳＥＥ

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そういった『当たり前の』ダイエットにも多少の効果はあるでしょう しかし、そういったやり方でホントにしっかりやせれたら、 誰もダイエットに苦労しませんよね？ 世間で言われているダイエットのやり方では、 いつまでたっても、やせることなんてでき

バランスボールダイエットが女の子の間ではブームになっていますが、知っていますか？ バランスボールを使ってエクササイズをするダイエット法。最近、よく雑誌やテレビでも取り上げられているんですよね。 弁当やおにぎりにはもう飽きたので

女の子です なぜか地元の名古屋駅で記念撮影をする牛くん ダイエット中なのに夜にケーキを食べる牛くん 牛くんはナゾだらけだね 奈々子はカルボナーラ いちごタルトだよん ごちそうさまでした 牛くん ダイエットがんばってね 奈々子

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玲ちゃんダイエットブログ？！


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のり
(2009年4月30日 15:56) |
無理なく続られる美味しいダイエット習慣！身体の中から綺麗になーれ！

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いつもダイエットしなきゃねって思うんだ(*_*) PR それまでは大野がダンスリーダー、櫻井が勉強リーダー、相葉はアイドルリーダー 今週は、仰天チェンジスペシャル ・・・簡単に言うtと ダイエット特集でした。 藤原が売れる前、おすぎとピーコは随分と面倒

ブーツも試着してみたら俺足２６やけど，ふくらはぎが大きくチャックしまらない！！ 別のメーカーで探そう．（ふくらはぎのダイエットできるんかな？筋肉落とす？） グローブ買いました． ロードレース用．他のメーカーで２万以上するなぁと思っ

完全に熟成された味わい豊かな「はちみつ」だけをお届けしています。 自然からの贈り物の豊かな風味をぜひお楽しみください。 → 山田養蜂場 関連テーマ 一覧 ダイエット 美容 設定テーマ

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健康的なダイエット方法目標は月5kg！


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のり
(2009年4月30日 13:37) |


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Nail×Lani ネイル クロス ラニ 駆け込みお菓子食べ！をしてる大野です(￣□￣；) だって５月から・・・・・ダイエット無理(ノ_-;) またまたブライダルのネイルをやらせて頂きました 本当に嬉しい限りです(人´∀`) またまた彼色に染め

夫の食事の準備をしそれを食べている横で、 私は マイクロダイエット という生活がとっても味気なく、 あまり長期間継続できるものではないなと思いました。 ダイエットするなら 名古屋ｖｓ横浜FM戦 予想スタメン （Yahoo!スポーツ） マギヌンは検査の結果

をご存じでしょか？ 請福酒造という 石垣にある泡盛の酒造所が 作っています。 「日本最南端の梅酒」 っていうキャッチフレーズは 意味がよくわからない。 正直いらないと思う・・。

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骨盤くびれダイエット・プロサポー....

のり
(2009年4月30日 12:38) |
みるみるあなたのゆがみ脂肪が消えていく驚きの方法をお教えします。

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春だからか、不規則な食生活と昼夜逆転の日々で自律神経が乱れたのか、 ここしばらくダルイ毎日です。 やはり、規則正しい生活と適度な運動は必要ですね。 と言うわけで（？）アルゼンチンタンゴのパーティーへ。 場所は六本木のA.I.TOKYO。

そんなダイエット宣言をしたばかりのあたしなのに・・・ 今日は久々にお料理でも載せてみようと、写真を撮りました。 １．パスタを茹でてる間に、生クリーム（今回はダイエット中のため低脂肪をチョイス）と 生タイプの明太子パスタの素と

自分・・ε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ… 森公美子のバナナダイエット、これなら出来そうと やってみたものの (;´д｀)トホホ… 続かず バナナも買わ 昨日は年に どんなダイエットなのか?そのほうに興味ががわきますが、川原麻衣って元テイジンイメージ

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ゆうこりんの目指せ-5キロダイエット


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ダイエットしながら美肌になっていく！？ハリウッド女優が今現在も実践して…

のり
(2009年4月30日 11:45) |
簡単エスカレーター式ダイエット法Ｓｐｅｃｉａｌ

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昨日は、ダイエット目的で マーリン号 に跨り 南部を反時計回りで走ってきました 脂肪燃焼 が目的の場合は 会話が出来るくらいのペースが理想なので ＭＴＢで 大切な筋肉の流失を防ぐ為 ダイエット中でも、マメに栄養補給します。 コンビニで

今年もイチゴがお安くなってきたのでジャムを作りました～♪ と言っても、 ダイエット必須の我家では食卓にジャムはなかなか登場せず、 去年も二瓶つくったものの、 ず～っと蓋をあけずに半年以上たってしまった経緯があったので、 今回は

営業日ならダイエット缶１缶にワイン（泡を含む）１～２杯までってところですかね。 実家や自宅飲みなら、ビールか発泡酒２缶。 もうちょっと飲みたいなーってところでやめるのがコツのようです。

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株式投資成功術


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「何故、小さな子供には下半身太りがいないのか？」、「正しい下半身ダイエ…

のり
(2009年4月30日 10:40) |
◇正しい下半身ダイエット法！「何故、小さな子供に下半身太りがいないのか？」無期限サポート＆全身ダイエット法付◇

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一昨日(28日)は仕事仲間との 飲み会でWワーク終了後の８時半から金沢駅前の「赤から金沢駅前店」に行って来ました～ 名古屋味噌と赤唐辛子をブレンドした秘伝のスープで味わう「赤から鍋」がメインのお店です。

ダイエットを始めたい方はもちろん、体重の増減を繰り返しがちな方や 更年期で体重が増加して来た方、ダイエット後の体重維持をしたい方にも 有効なんですね ダイエットや体重維持をしようとしたときに始める行動の １位と３位は食欲との戦いですよね。

ちょっと本気で頑張ろう』 っておもったよ・・・ うん、ダイエットｗ とりあえず何を見たのかは一番最後に書こうと思い めっさ買い込もうかとおもったのですが・・・・ ま、ダイエットせねば・・・なので、ホワイトチョコの入った缶の可愛さに

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身近にあるものを使うだけで安全にリバウンドも少なくダイエットをすること…

のり
(2009年4月30日 09:42) |
３ヶ月で-10ｋｇ！奇跡のダイエット方法激安で

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ダイエットをすると脂肪だけでなく、筋肉も一緒に落ちてしまいます。 筋肉が落ちると体の基礎代謝が下がり、やせにくくなります。 また、急激なダイエットはリバウンドしやすく、肌がカサカサになったり

なので、ダイエットのことはダイエットサイトで そのほかのことはここで、、、と住み分け（？） しようかな～と思ってます。 はっ・・・。そういえば、ここは料理の写真もＵＰしようと 思って作ったブログでした・・・。

今日は、macy'sのセールの日だったんで ちょっと電化製品を見ようかな・・・と。 Ｔ－ｆａｌの、電気ケトルが欲しいと思って探してるんですが 最近、品切れで見つからないんですよ・゜・(ノД`)・゜・。

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食べて痩せるダイエット術


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下腹、二の腕、太もも、顎下、28日....

のり
(2009年4月30日 07:48) |
気になる部分のプルプルお肉を７日間で解消♪美咲式　部分痩せダイエット

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日本人の女性はやせすぎ ・あばらの見える美女はいない ・炭水化物ダイエットは美女を作らない ・白砂糖は麻薬・・・ ・白い食べ物は・・・ アメリカのアンドルー・ワイルの本を参考にしているので。

ダイエット中だけど、 食べて しようかなぁとか 食べようかなぁとか食べることばかり考えています（＾＾； 夏に向けて５ｋｇは減らしたいのに って言うか、先月末と比べて１ｋｇ増えています （ダイエットを始める前と比べて－１０ｋｇです。） ５月から

佐々木 豊 のプロフィールはこちらをクリック ★★ ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！ １、 自力で代謝の循環を上げる （カラダを「ゼロポイント」にリセット！） ↓ ２

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1週間で1キロ痩せるダイエット方法とは？


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のり
(2009年4月30日 06:41) |
ダイエット、美容健康にも。福田ＩＤアフィリエイト

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４月３０日（木）天気晴れ 降水確率０％ 今日は子供たちの遠足です。 なので張り切ってお弁当を作りました。 左が長女 右が

4月30日（木） 昨日はお客様が帰られた後、リンパダイエットの講師の先生にワタクピがリンパダイエットを施していただきました^^。 凄いです。。。腰のラインが変わりました（汗）。 骨盤矯正も行うため、相乗効果でラインが変わります。

夏に向けてがんばることはダイエットもそうなんですが。。 500円玉貯金も続けているし。。 なんと言ってもお仕事も家庭も自分の頭叩いたり手を噛んだり髪の毛もよく抜くクセをなくようにそれからパニック起こさないように落ち着いてがんばる

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FX成功法！月99万達成の


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のり
(2009年4月30日 04:42) |
サラリーマンだって簡単に痩せられる！8ヶ月で13.2kg痩せた驚異のサラ....

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病気やダイエットの激やせなどは除かれており、体重減少で死亡率の上がる原因はまだ明らかでない。やせて免疫力が落ち、感染症などにかかりやすくなることなどが考えられるという。 とはいえ、太りすぎて健康にいいはずもない。

ハッピーホルモンダイエット 疲れてダイエットどころではない。 逆に、ダイエットに疲れちゃった、って感じるなら 心と体をどれだけハッピー（健康）にできるか って感じで健康美を目指すと上手くいくと思いますよ。

菌の発生を 抑えてくれるんだそうな☆☆ まさか歯にまで良いとは(>_

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のり
(2009年4月30日 03:44) |
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菌の発生を 抑えてくれるんだそうな☆☆ まさか歯にまで良いとは(>_

たとえば人間がすごくダイエットするかのように入っていく。で、この判断ですら、生き物か生き物でないのか判断すらできないでいるってことはですね、本当はどういう意味かと言うと、 ウイルスっていうのは人間の科学を超えてる ってことなんですよ。

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(2009年4月30日 00:46) |
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他にも肥満の薬とかダイエットフードとかいろいろ買ってしまって(脂肪とストレスたまっとんのかい）、過剰支出気味なので、市田解説は来月お給料出るまで少し辛抱するかなぁ。

4月26日18時15分配信 オリコン ダイエット本『実践！熊田的愛されボディメイク』の発売記念イベントを行った熊田曜子 （C）ORICON DD inc. タレント・熊田曜子が26日、都内でダイエット本『実践！熊田的愛されボディメイク』の発売記念イベントを行っ

メディアで取り上げられるようになって、ファン急増中！これをもてばあなたもセレブの仲間入り♪ これもおすすめ！ オメガ時計売り場 ジュエリー フード・ドリンク かにづくし ダイエット

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健康的なダイエット方法目標は月5kg！


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メタボさんさようなら。絶対無理しないで痩せた究極の楽チンダイエット。

のり
(2009年4月29日 22:43) |
さよならメタボさん

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じゃ、本格的にダイエット再開。。 なんせ、あれから(いつから？)５ＫＧ太ったからなぁ。。 とりあえず、お酒とラーメンとロールケーキを減らします。。 ハードル高いけどがんばろ～～っと(*≧ヮ≦*) ↑誕生日に嫁さんからもらっ

またたくさんお買物♪ クロワルース（パン）、シトロンサレ（スイーツ）、 錦では藤野（豆腐スイーツ）、マルヤ（天ぷらと野菜）、キクヤ（ドライフルーツ）、 高島屋でオークスハート（酢）、仙太郎（和菓子）、進々堂（パン）。

えーーっと昨日から気分を変えようと思って ヤフー の ダイエット ダイアリー 始めました。 こちらにも測定値だけは上げて行きますけど、よろしかったらどーぞ。 ちょっとバランスとかも見たいなと思いまして。

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ちくわは、ダイエットに最適な食品です。 余っているちくわを使ってできる、簡単おかずです。 分量は１人分の目安です。 ◆ちくわのシーチキン蒸し シーチキンの油はしっかり切っておくことがポイントです。

私は、ダイエットっていうか 体重を減らす努力をしている最中なので ケーキは食べたくないんだけど。。。。 王子たちと旦那は、すごく盛り上がっている！ すでに、食べる気マンマン！！！ 主役なんて、眼中にないってか？ 自分から

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2009/4/29 540日目 体重 64.10Kg 体脂肪率 20.5 内臓脂肪LV 9.5 筋肉量 48.25Kg 基礎代謝 1408 体内年齢 33歳 昨晩も運動サボってしまって、 しかも夕食抜きだったので 体重だけが落ちてます。

結局昨晩も運動をサボってしまいました。 が、ジムにだけはいきまして風呂だけは入ってきました。 微妙に体調がわるくて運動するだけの気力が出なかった。 ついでに言えばめずらしく夕食も食べれなかったです。 食欲不振だったです…

ショルダー・エクスターナルローテーション というのは 肩の筋肉 を鍛えるのに役立つトレーニングです。このトレーニングはダンベルを利用しますが、なければ水を入れたペットボトルや、電話帳などで代用することもできます。

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カップラーメンなんかを食べて（って、ダイエット中なのに）、戦闘モードに突入。今日は執筆。それ以外しないくらいの勢いで行くのだ。 今日は4章を完成させ、その後、5章と1章を書く。うん、書くのだ。明日、明後日が加筆・修正の日にしようと思っている。

耐糖能的には帳尻は合っているのですが、体組成的にはどうなのか…、これを見極め、検討してみようと思います。 設定テーマ 自己管理 糖尿病 関連テーマ 一覧 犬 健康 ダイエット 関連テーマ記事 → もっと見る みんなの記事を見る

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一応、1週間ほど続けたリセットダイエット。 若干自己流だったせいもあって、成果は-0.8kgでした(p_q*) 朝はフルーツと飲み物、昼と夜は↓のようなメニューでした。 ↑【夕食】具だくさんの味噌汁、冷や奴、キュウリとトマトとハム1枚

＊食事＊ 朝：ロールパン 昼：冷凍食品の天丼 夜：ごはん・カーネルクリスピー・野菜スープ お昼の天丼は冷凍食品半額の日に買いだめしてあるものなんですが パッケージがリニューアルしてるなと思ったら・・・ イカ天丼が野菜かき揚げになってました。

奥様ありがとう♪ 4/29 ダイエットスタート時より-1.8ｋｇ 前日よりプラマイゼロでした。 昨日は1時間のウォーキングでした。 今月中に-2.0ｋｇ達成できるかな？ なんか↓これ↓説明文がクリックをそそります。

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これはダイエットにもいいとかで（笑） benefiberを摂取するようになってから、 心なしか腸がとってもクリーンになったような気がします。 もともと、腸が緩いので（笑）便秘って事は滅多にないのですが、 それでも

ヘルシーご飯 ranking ←よろしく ダイエットくちこみ ranking ←よろしく ジャニーズ写真 ranking ←よろしく テーマ : 悩み即解消！美容健康術 - ジャンル : ヘルス・ダイエット タグ : 海洋深層水 ツインジェットセンス ロイヤルサイチ パイン

昨日も重かったべアメブロさんよぉ 苺のアメブロする気持ち 毎日毎日削いでくれるじゃないのー 昨日の部活娘は激しく遅かった… でも苺家、カレーだったから 何時に帰ってこようが簡単だったが(笑) 帰ってきてすぐ 『お土産あるよ』 テンションの

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先日、半年振り体重を計ったら７９キロ。 昨日から、まずは、スナック菓子を抜くダイエット。 風呂上がりに78．2になっていたが、こんなのウソだ。 明日に向かえ痩せろ！

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えー、これからは僕も不惜身命、不撓不屈の精神で、ダイエット道に精進します！ 最近下腹部の贅肉が気になる僕が、読もう読もうと思っていてまだ読んでいないダイエット本があります。もちろん読む気はあるのですが、少ないお小遣いを

ダイエット の リバウンド について25 体の限界を超えたダイエットにより、急に食が増えたりさかしまに減ってしも たり。心と身体のバランスが崩れて ストレス が限界に達し、わてをコントロー ル出来んと、必要以上に食べてないないする。

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ファッションやダイエットや皆が一斉に同じ方向になびくのは「出る釘」にならないようにしたいという感覚なのでしょうか。 老いてなほ秘密の多き初鏡 森 覚 奥様の鏡台でしょうか。それとも密かに恋とかしておられるのか。

ダイエットと言うわけではありません それでもこれだけ身体の変化が良い方向へと向かっていると面白いのでしょうね 簡単に言えばご本人、とっても可愛くなりました 以前は凝りに凝ったお身体でしたから

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ほんと、ダイエットにいいわ、、。この食生活。。 その後、ようやっと発酵したミニミニ胡桃ライ麦パンを焼く。これが最近の我が家のお気に入り。あれ焼いて。オリーブオイル付けてて食べたいからって、何度もポン介に言われてたからね。

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２．ダイエット →薬を言い訳にしてはいけないとは思いますが、ジプレキサを飲み始めてから、25kg以上も太ってしまったので、何とか痩せなければ とはいっても、Maxよりは10kg痩せたと思っていたのも束の間、田舎に遊びにいって

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HOME ≫ ダイエット ≫ 最近、頑張っていること。 ▼ 2009.04.28(火) ★ 最近、頑張っていること。 【 ダイエット 】 記事編集 最近、またムダ？にダイエットを始めたのよ・・・。 スポーツジムには、ちゃんと行ってますけど

次に、“入るを制して、出（いず）るを促す”のがダイエットの基本である。 “入る”方は一日断食や断酒に加え、自炊することにより余計なカロリー摂取を避けて“制する”。“出る”方は、自転車と歩きを日課とする。晴れたら自転車。雨なら歩き。

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ハラ、くだす？？ 今、村主は ダイエット中で 胃がちっちゃくなったのに ついつい食べ過ぎるため しょっちゅう腹が壊れ・・・ 飼い主に似るとは こーゆー事か？ でもさー深夜に 森やってると 腹が空くんだよね～ 来る仲間も 腹減ったー腹減っ

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○今日の食事 朝：トースト1枚 昼：ご飯1杯、さばの塩焼き、きんぴらごぼう 夜：ご飯1杯、すき焼き 間食：プリン ○今日の万歩計 歩数：24024歩 しっかり歩数：20247歩 しっかり時間：167分 消費カロリー：928kcal 晩飯食いすぎたー！！野菜や肉

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発見！ 何かで白いたい焼きは生地がもっちもちで美味しいと聞いたことがあったので ダイエット中にも関らず買うてしもぅた・・・ 後で調べたら尾長屋は全国展開してるチェーン店 ダイエット中でっせ、てか？ 判ってますよ・・・（泣） 包み紙のたい焼き

今朝の体重／体脂肪率 ７２.２ｋｇ／２１.８％ やばっ。 昨日の優勝の喜びから一夜、 ようやく落ち着いてきました。 昨日は時折、突風が吹き、チームのテントがひっくり返りました。

ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 今からワクワクドキドキあゆぞうなのでした( ≧ ≦)ﾃﾍｯ にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ(文字をクリック) にほんブログ村 ダイエットブログ 美容ダイエットへ(文字をクリック) ↑ ランキングに登録

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2時間の説明会ってなんなんだよー だるいわぁ～ ちゃんと出席できるかどうかすっげー不安 さて、今日はちゃんとダイエットしようと思ったのに 結局ウェンディーズでバーガーとポテトとか食べちゃったし すっかすかのベーグル2個食べちゃったし

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のり
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＊食事＊ 朝：オニオンチーズパン 昼：お弁当 夜： ビアホールで演奏会の打ち上げ！ ＊運動＊ 演奏会のゲネプロ＆本番でいっぱい歌いました。 ＊楽しかったこと＊ ゲネプロ（本番前リハーサル）のある曲の途中で指揮者の先生に突然 「あなた

おとつい、我が家にやってきたダイエット器具。 たちまち、人気ものになってしまった。 これは、ちゃんと太もものサイズを測って 細くなっていくのを実感したいと思ったので まず、最初に測定してみると、なんと５１センチもあった・・・ ショック。

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今はダイエット前に比べたら痩せているんだけど、 今のウエストは６５センチ。１０センチも太い。。。涙目。 日本人女性の平均サイズです（参考ワコール） ●２０歳 身長 159.2cm 体重 49kg ウエスト 63.8cm ●２５歳 身長 159.1cm 体重 49.9kg

so-net.ne.jp/2008-09-29-1 /?? ＊ ＊ ＊ ＊ 朝・昼とご飯食べずに寝てただけで1キロ減ったとか＾▽＾ でも食わずにダイエットするのは私にはムリだー食べることが幸せなんだからー＞＜ * ちまたで噂のけいおん！のパロを描いてみた 配役：ゆい

「狙い撃ちダイエット」 ・・・ そっちかい～～（笑） 「ぽっこり、ぷっくりをオールクリア！」 「食べても痩せる不思議な理論」 興味アリアリ～～ あ～今年の夏こそ痩せなきゃ～ また見るだけで終わらずに頑張ってみようかな。。。

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本日の酒の肴 じゃこ、大豆、胡麻、甘味噌ｍｉｘo(^-^)o 新発見！ この不思議な組み合わせにすっかりハマっちゃいました 酒がすすんで せっかくダイエットしてたのに ちくしょ～。・゜゜(>_

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ダイエット！ adidasの服で隠していたお腹が、へこんで、普通の服が入るようになりました。 それで、最近、普通の服を買うようになりました。 ただ・・・・ファッションセンスが、全くありません・・・。

さっさと逮捕されて、刑務所の中で、ダイエットするのが一番だと思うよ。 「え？体型についても、分析したのか？」 ポテチとコーラーのみの食生活で、あとは ヤフオクでの転売で、ＳＭＡＰグッズの買占めと、 コンサートチケット代を稼いでいるのが

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こんばんは（*´▽｀*） さて昨日話したとおり 今日が７０ｋｇ程度なら明日からはちょっと 期待が持てそうなのですが 結果はどうなったでしょうか？ それではさっそく報告します。

ダイエットしてるからと お菓子がまんして買わないようにして・・・ たつもりだけど この間、ドーナッツ買ったな。 あとポップコーンも。 あードラ焼きも美味しかったな。 ダイエットしてるからと お菓子がまんして買わないようにしてます。 はい。

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そこで、おさるが帰って来て 「お 最近ダイエット、怠けすぎだぁ……。 今日も朝甘酒にしたのに、お昼食べちゃった…。 言い訳をすれば、 最近新しい仕事を始めた為、異常に疲れ→発散に食べている…。 よくないな…。

ジャニーズの2人がドラマのためにダイエットしたってなんかちょっと変な話でもあるけど（笑） 2人ともキープでお願いしたいビジュアルです。 んでもってヨコはホンットにシリアスな役が似合う。 ゾクッてするぐらい冷酷な役がホンットに似合うね～。

ダイエット中なのに マック出てきたよ・・・ 意味分かんね 普段買わないのに まぢいじめだ!!ｗ けど、おいしく頂きました★←

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最近太ってきたのでダイエット気味です。 目標マイナス②キロ。 夏までに腹筋をまた鍛えなければ。 今日は帰ったら、 ゆっくりしよう。 昨日も、 遅番の後に彼の仕事を手伝ってたし。 ちょっとお疲れ気味。 家賃とか食費とか払ってないからね。

蒸気が上がっている蒸篭に入れて、強火で30分蒸す。 中華ちまきよりもさっぱりとしていて、和風ちまきの方がたくさん食べられそう。でももち米だから、あんまりたくさん食べると、ダイエットの敵。おいしいからといって、食べ過ぎてはいけない。

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お笑いの女性陣にダイエットが大流行のようですが、お笑いコンビ、赤と黒の 川原麻衣 も三段腹から腹筋が割れちゃうまでにウエスト減し １カ月前から特訓したフラメンコを激しく踊り、話題のダイエット 昨夜の世にも奇妙な（以下省略）面白かった！ 特に

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将来お前が・・ダイエット中にも関わらずカレーライスが食べたくなったとき・・通常のライス３００ｇを、２００ｇに変更してもらうだろう・・それが・・「悪あがき」だ・・ (_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん とりあえず、シンプルなサラダをいただき

ごはん、味噌汁、サラダ、ハム＆タマゴカツ 新聞の天気予報見たら夜から雪マーク…。 ホントかなぁ？

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のり
(2009年4月26日 05:39) |
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昨日に引き続きみたいなタイトルですが(笑) 既に苺、4時半に起こされ お弁当を作らされ 部活娘を送り出しました！(-ω- 彼女は部活(試合の応援)らしいです('A`) 遠征らしいです('3`) 苺はまた寝ます(笑) それでは皆様のとこ行くの夜になる

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のり
(2009年4月26日 02:46) |
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体重：123.6kg ＢＭＩ ：41.3 基礎代謝 ：2332kcal

あと 4.5kg かぁ・・・（－－； ゴールデンウィークもあるし、誘惑も多い。 ダイエットに成功したかた、私を助けると思って（笑） どんなことでもいいからアドバイスくださ～い。 （笑）） （＾＾；） タグ： 健康診断 体重 ダイエット

○今日の食事 朝：トースト1枚 昼：ご飯1杯、 鳥レバーの煮物、オクラのゴマ和え 夜：焼き鳥、刺身、雑炊、その他おつまみ、ビール1杯、焼酎1杯 間食：カクテル1杯

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のり
(2009年4月26日 01:37) |
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夏に向けておいらも頑張らなくちゃ！！ということで、ダイエットフロリダ豚シャブサラダを つくりましたよ！！うーん、見た目もダイエット～！！ しゃぶしゃぶ用の豚ロース肉をこんぶダシの湯にいれてしゃぶしゃぶを作ります。

一人の時に こっそりと DVDを見ながら 一緒に 筋トレ するんですね。 でも、 恥ずかしいなあ、これは。 テーマ: ダイエット！ダイエット！ダイエット！ - ジャンル: ヘルス・ダイエット

サイコ～～(^o^) ビールにも焼酎にもＯＫですよ♪ やっぱ昼ビールはいいよね・・・って最近多い？？（汗） おまけに昨日ダイエットをもっとがんばらなきゃ・・・って思ったばっかだったんですけど（笑） なんやかんやでゴールデンウィーク中も飲ん

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のり
(2009年4月26日 00:47) |
ダラダラ“ながら”ダイエット

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今の状況は無理 なので栄養は偏るのは当然状態・・・ 栄養が偏れば健康なダイエットではない・・・ ダイエットって痩せるって意味ではないものね。ｗ 子育て時期は いっきに痩せたらあかん 体力持たないし 自分の体も壊れる

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以上の男と関.. ダイエット に関する.. 関ジャニ∞CONCERT.. 関めぐみ に関するブログ更新情報 お互いのイニシャルとラッキーナンバー７を重ねた組合せ。 でお菓子買うんだけど ダイエットのため封印 今日もキットカット（袋入り）プリン味が

ほかに残ったごはんをチャーハンにして食べたよん 亀おすすめの帆立出しを隠し味に入れたらこれまたうまかった！ 今日の晩御飯は大満足で食べすぎちゃった（笑） いっけねぇー プチダイエットしなきゃいけないのにアタシの食欲は止め

ココ↓をクリック♪していただけると、ランキングがあがります！！よろしくお願いします。 ←1日1クリック有効です 今日はおうちでまったりの日。なんだか疲れてしまって、お昼寝してしまいました。 さて、今日のばんごはんは、帆立ごはん。

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いいかげん仕事しろよ！Ｒｏｓｅ！ 4/25 ダイエットスタート時より-1.4ｋｇ 明日は雨もあがってウォーキングに行けるといいんだけど。 残り５日で600ｇ減らせるでしょうか？？？ 今日の夕食もおいしゅうございました(*^_^*)ｖ ローズのソルト＆ペッパー

スポンジは市販のものを買ってきて。。。 私が生クリームを作って、娘がデコレーション！ ま・・・ 見た目より、愛情が大事さ♪ 余った生クリームは・・・私のコーヒーの中に・・・ ダイエット中なのに。。。ｱﾊﾊ､､､☆:･.*･.ヽ(T-T )ﾉ ヽ( T-T

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第11回勉強会『春のアジャイルダイエット大作戦』ご案内 - 名古屋アジャイル勉強会 - Yahoo!ブログ キーワードは「ダイエット」で、「仕事や生活を改善する方法を」という時点で、特に後者はもはやLifeHackの類かなというわけですが。

麻布ラーメンの事をあざラーとツウは呼びます。 酔っていてウカツにもお腹が空いてしまい、更にダイエットを忘れて食欲に負けた。 「麻布ラーメン行こうよ！」 と、ラーメンを食べに… 今日はつけ麺をいただきました。

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58度 ダイエット前は正常でしたよ。 痩せて見かけが良くなっても身体が悪くなってしまっては駄目です。 過酷なダイエットは悲惨なダイエットです。 だから根性無くしてのんびりダイエット （泣） ・・・・・・・・・うえぇぇん（号泣） こんなんですよ 私が

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(2009年4月25日 10:41) |
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うま～ ★★ 佐々木 豊 のプロフィールはこちらをクリック ★★ ＦＡＴＯＦＦはダイエットではありません！ １、 自力で代謝の循環を上げる （カラダを「ゼロポイント」に

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懲りも解れて、シッカリ利きスッキリ！ オイルは私は”ダイエットに利く”成分と香りを選んだ・・・ｗ タイ古式マッサージ は、初めて受けたのですが、 空中に浮いているかの様でとっても驚きました。

それよりも、解っているけど面倒臭いからと運動もしなければ、ダイエットもしない、ダラダラとしてしまうって人が多いのは驚きます。 気がついたらメタボリックだったり、全く運動していないので内蔵が血行不良を起こしていて万年冷え性だったり

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飲み方として、●たっぷりの水と一緒に飲むのがいいでしょう。一回の量は250cc_500ccくらい●細胞の活動が活発になる朝起き抜け・食事中・入浴前・中、などがおすすめです。内容量180タブレット 企業・ブランド名： 発送：5日以内 価格：2,079円

この「めちゃラクダイエットバイブル」の内容ですが、 フェイスタオルで二の腕ヤセ、包帯でヒップアップ、クッションで太もも強化、 お風呂イスでぽっこりお腹撃退・・・など、100均で買えるものでダイエットする とゆうもので、なかなか良さそうよ。

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ダイエットダイアリーをつけています。 その中で、結構はまっているのが、カロリー貯金。 設定してあるカロリーに、1日のカロリー摂取量が-600～-350ですむと、達成になります。 これって、ダイエットに限らないんですよね。 毎日の生活でも、｢ダメだ

だいぶ違うものなのね 今までお菓子やデザートに使っていたお金を美容に回せば ダイエット的にも一石二鳥か？と始めたものの、仕事の後に買い物行くと お腹空いてるし、つい何か買っちゃうこともあったりして… 非常に緩い決意でした それでも前より

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のり
(2009年4月24日 22:43) |
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体が渇望していてなおかつ太らないもので満たすのはどうだろう？ 運動して食う、寝る。ダイエットしたい人は相撲とりと同じサイクルにならないように注意しましょう 。 にほんブログ村 関連テーマ 一覧 健康 ダイエット スポーツ 設定テーマ

スープ おやつ4：00 パイまんじゅう あられ 夕食7：00 宴会なのでいっぱい にほんブログ村 ↑最後まで見てくださった方はポチッとお願いします テーマ: ダイエット日記 - ジャンル: ヘルス・ダイエット

臨教審によって提言されたもの ３月にリニューアルオープンした 「ゾーンダイエット」のレストラン＠白金高輪に行ってきました。 ゾーンダイエットとは、アメリカの博士が開発した栄養学の理論である 「ゾーン理論」にもとづいた食事方法。

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のり
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のり
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東京に行かれる方はあと１週間ではないですかっ！ 今回の華やかで怪しい雰囲気のライブに 華やかにセクシーに参加できるよう ダイエット開始いたします 本日から。。。。ガンバレnattsu（笑） [明日からダイエット日記をファン限定書庫にて公開して自分を戒め

今日は世の女性のほとんどが掲げている目標の ダイエット について考えたいと思います。 もう世の中寝ても覚めてもダイエットダイエットって ホント大変ですわ。 1月から2月にかけて卒業試験ってのが3回ほどありまして、 昨日、その内の2回目が終わりました。

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「プラセンタ」や「EGF」「FGF」「燕の巣」・・・etc 女性にとってダイエットと美肌は永遠のテーマですねぇ 基本、良いものを「入れる どれもキャッチコピーは非常に魅力的 （笑） ダイエットも美肌も近道はないと思うけど 楽して効果が

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帰りに滋養強壮 ドリンク を買いました。 体は疲れますが食べ過ぎと 運動不足 でなかなかやせません。 タグ： やせません 運動不足 食べ過ぎ 滋養強壮ドリンク 疲れ ダイエット 一回目測定 体重：72.9kg 体脂肪率：23.1% ＢＭＩ：26.0 二回目測定 体重

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オバちゃんたちのグータンヌーボ？？？( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! スポーツクラブのお友達３人でランチを楽しんで来ました。 オバちゃんたちって書いたけど、一人は独身。。。

つい、立ち読みの流し読みで済ませてしまうことが多いけれど 貰えるものなら、ダイエットに関する本か健康に関する本がいい♪ 図書カード持っているし、自分で買えばいいのにって 思うんだけど、何かもったいないような気がして・・・。

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間食しまくり逆 ダイエット が 調子いいみたいです♪♪40キロ代後半で安定して…(T▽T) もう 番組を見た時には 森三中の黒沢かずこの 『 食べ合わせダイエット 』 と くわばたりえの 『 コアリズムと部分痩せのストレッチ お腹いっぱいになりました。

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グラフを持って行って良かった！ これで平均して7～8時間は眠れるようになるといいな！ 2009/4/23 廣瀬_敏之 設定テーマ 統計 健康 睡眠 関連テーマ 一覧 生活 ダイエット 美容

お茶やらで何とか3 千葉麗子さん「 白湯ダイエット 」（白湯＝さゆ×ぱいたん） 千葉麗子さんの「 白湯ダイエット 」は、毎朝40～50度のお湯をゆっくりと飲むだけのシンプルダイエット法。 白湯ダイエット カラダの声に耳を澄ましてますか？祥伝社黄金文庫

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のり
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仏陀は歩いた。ひたすら歩いた。 ダイエット三日目。このあたりで挫折することが多いから、ここを乗り越えれば何とかなるかな。目標はウェスト３センチ減！（ハードル低い？） 今日一番驚いたのが

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これはダイエットにもいいかも☆ やずやと比べると、そんなに違いはありませんでした。 欲を言えば、こちらはとうもろこしが入っていないことかな～ うーん、入れて欲しかった（とうもろこし好きなので（笑）） そして計量スプーンが付い

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のり
(2009年4月23日 06:42) |
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女性向けの恋愛指南のページでは、「肥満」「ダイエット」この文字でサーチしても記事を拾えなかった。 それはつまり、恋、愛 それだけ厳しくダイエットできるのに、何故、三桁にまで太ったんですか？ 当時の私のアンサー

やっぱり苺は携帯からの投稿は難しい ちょこぴーが心配してたように 途中から指がつりそうだったわ しかも昨日のたかさんからの 1つ画像が無くなって どーこ探しても無かったもん(笑) ↑これ行方不明だった奴 長野で

でも、チマチマとこうして買ってしまうあり得ないダイエットグッズを トータルすればきっと日本往復航空券くらいにはなってることでしょう。 （爆ｗ そんなわけで（ハァ？アタシの塗るだけダイエット、新たなる実験 開始であります．．．．．(⌒▽⌒；) ４週間

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のり
(2009年4月23日 05:49) |
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行動十戒第十の条に基づき、ダイエットの結果を公表。 [４月２３日と昨年１月１７日との増減比較、前週との増減比較] ここ３週間の暴飲暴食 ＜手軽にチェック：日本ブログ村のブログ＞ ダイエット日記 http://diet.blogmura.com/diet_dairy

コレ↑で、コレ→を がんばります（＾＾） 今朝の計測 （ダイエット再開６日目） 体重：５２．０キロ（開始時よりマイナス１．６キロ） 体脂肪率：２６．４％（マイナス１．３％） ↓楽天イーグルスが勝っ

あずの体重測定◎ 2005/3月ダイエットスタート時の体重 体脂肪 71.0キロ 36.0% 2009/4/23の朝の体重 体脂肪 54.1キロ(前日比－0.7) 28.5%(前日比＋－0) 2009/4/23のウンコロリン ◎ ☆★運動内容や食事内容は

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